Stress og Nedstemtheten
Hva er Nedstemtheten (depresjon) ?
Det viser seg at omtrent 15-25 % prosent av alle kvinner og 7-12 prosent av alle menn får diagnosen nedstemthet (depresjon), i løpet av livet.
Det kan forårsakes av forandringer på nivåer av nevrotransmittere i hjernen eller av hormoner, men det er fortsatt uklart hva som er mekanismene bak nedstemthet (depresjon).
Du føler kanskje;
-
nedstemthet
-
tap av interesser og lyst
-
redusert energi
-
økt tretthet.
-
Nedsatt selvtillit
-
konsentrasjonsvansker
-
nedsatt appetitt, vekttap
Akupunktur behandling for nedstemthet (depresjon)
De som bruker antidepressive medisiner, kognitiv terapi eller har annen psykologisk behandling, kan kombinere dette med akupunktur for å oppnå godt resultat.
Hva gjør jeg under behandling?
Jeg begynner med puls- og tungediagnose for å få oversikt over din kropps tilstand. Deretter fortsetter behandlingen med nåler som varer omtrent 20-30 min.
Det er ofte opptre både smerter i skulder/korsrygg (eller en del i kroppen) og nedstemthet.