Stress og Nedstemtheten (depresjon) 

Hva er Nedstemtheten (depresjon) ? 

Det viser seg at omtrent 15-25 % prosent av alle kvinner og 7-12 prosent av alle menn får diagnosen nedstemthet (depresjon), i løpet av livet.

Det kan forårsakes av forandringer på nivåer av nevrotransmittere i hjernen eller av hormoner, men det er fortsatt uklart hva som er mekanismene bak nedstemthet (depresjon).

 

Du føler kanskje;

  • nedstemthet

  • tap av interesser og lyst

  • redusert energi

  • økt tretthet.

  • Nedsatt selvtillit

  • konsentrasjonsvansker

  • nedsatt appetitt, vekttap

     

Akupunktur behandling for nedstemthet (depresjon)

De som bruker antidepressive medisiner, kognitiv terapi eller har annen psykologisk behandling, kan kombinere dette med akupunktur for å oppnå godt resultat.

Hva gjør jeg under behandling? 

Jeg begynner med puls- og tungediagnose for å få oversikt over din kropps tilstand. Deretter fortsetter behandlingen med nåler som varer omtrent 20-30 min.

Jeg har opplevd at pasienter med depresjon ofte hadde mye stress i livet sitt og har nedsatt energi under første del av behandlingsperioden, så jeg tilbyr også hjemmebesøk.

Image by Gio Bartlett